J'écoute : Madonna "Devil wouldn't recognize you" Je mange : light Je bois : du whisky-coca as usual.... Je cite : “I always say if I, you know, if I see something sagging, dragging or bagging, I’m going to go have it stuffed, tucked or plucked.” Dolly Parton Je pense : a la personne que je devrais etre Je rêve : a la personne que je devrais devenir (mis à jour dimanche 20 avril 2008 à 19:16)
Mon desir de multiplicité me brule.
Je voudrais me liberer des chaines qui m'ont été imposé depuis si longtemps.
Enfin sortir de ce carcan, devenir la personne que j'aurais toujours du etre. Mais mes peurs m'ont toujours cloué au sol , incapable de me liberer , de lacher prise , de m'abandonner.
Toujours garder le controle , ne rien montrer. Les emotions ne sont que des erreurs de la nature , les sensations des pechés mortels. La maitrise est la solution , comme si on devait en permanence rester maitre de la situation ,ne jamais baisser la garde.
Puis ceux qui vous poussent dans vos retranchements , attisants vos craintes et vos complexes, exploitant chaque faille de votre etre, jusqu'a vous faire plier sous leur joug.
J'aimerais une fois experimenter la sensation exquise de la liberté.
Maîtriser ses émotions est une idée fausse : personne ne le peut. En apparence, peut-être, mais elles créent toujours autre chose, parfois plus dérangeant encore. En revanche, les comprendre, c'est plus de ça dont il s'agit. Comprendre les idées qui les générent, nos "schémas" mentaux qui les font naître. C'est parfois très long à saisir, mais c'est aussi très bénéfique. Des colères n'existent plus dès lors qu'on a compris pourquoi elles étaient déclenchées, comment les prévenir. Des tristesses (inévitables) n'ont plus le même impact. Et on ne s'embarasse plus de certaines choses.
Je déteste le verbe "gérer" quand il s'agit des émotions. Tara Bennett-Golemann l'explique très bien : savoir vivre ses émotions, c'est ça la clé. Et c'est souvent un long travail sur soi.
23/10/06 - 01:34
Maîtriser ses émotions est une idée fausse : personne ne le peut. En apparence, peut-être, mais elles créent toujours autre chose, parfois plus dérangeant encore. En revanche, les comprendre, c'est plus de ça dont il s'agit. Comprendre les idées qui les générent, nos "schémas" mentaux qui les font naître. C'est parfois très long à saisir, mais c'est aussi très bénéfique. Des colères n'existent plus dès lors qu'on a compris pourquoi elles étaient déclenchées, comment les prévenir. Des tristesses (inévitables) n'ont plus le même impact. Et on ne s'embarasse plus de certaines choses.
Je déteste le verbe "gérer" quand il s'agit des émotions. Tara Bennett-Golemann l'explique très bien : savoir vivre ses émotions, c'est ça la clé. Et c'est souvent un long travail sur soi.
— kubrart